まはろ接骨院では４月から新たなメニューがスタート！
【猫背矯正】と【ＪＯＹトレ】が始まりました！
今回は猫背矯正についてお話ししたいと思います。
接骨院に来院されている患者様の多くから
・『姿勢が良くないので正しくしてほしい』
・『どうすれば姿勢が正しくなりますか？』
・『猫背と言われているのですが自分で自覚がなくて』
など身体の症状以外に
猫背や姿勢で悩んでいる方がたくさんいらっしゃいます！
猫背を引き起こすのは、日常生活の姿勢によるものがほとんどです！
では猫背になりやすいポイントをいくつか挙げていきます。
① デスクワークでの作業時の姿勢
② スポーツ時のさまざまな姿勢(構える姿勢)
③ 椅子などの座り姿勢
④ 本を読んだりスマートフォンを操作している姿勢
上記に挙げたものが『猫背』と関係が深く、生活習慣も一つの要因になります！
姿勢が崩れることで身体全体のバランスが悪くなり
『痛み』、『コリ』、『疲れ』などの症状が出現しやすくなるのです。
上の文章を読んでいると
「今、自分の姿勢ってどうなんだろう？」と思いませんか？
では簡単に確認できる方法をお教えします！
スマートフォンなどで自分の身体を横向きで写真を撮ります。
【耳→肩中心→お尻の外側→膝後ろ→外くるぶし】
を一直線で結ぶことができれば正しい姿勢といえますが
全てが一致する人はほとんどいないと思います。
大半の方が
上の画像にもあるように『猫背』や『反り腰』の方が多いです。
それに伴い身体の歪みが生じ、腰痛や肩こり、頭痛などの
さまざまな症状が出やすくなってしまいます。
これを機に皆さんも猫背矯正を体験してみませんか？
まはろ接骨院の猫背矯正は骨盤矯正と同様
・無痛の治療 ・効果をすぐ実感していただけます！
実際に自分が治療したいただいた時も
今まで味わったことのない感覚でビックリしました。
愛西市、津島市、稲沢市で姿勢で悩んでいる方は
是非まはろ接骨院にお越しください！
どこに行っても治らなかった痛みのご相談は
身体の歪み、バランスが気になる方！
